うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

2011-08-01から1ヶ月間の記事一覧

悲しい

心は悲しみでいっぱいだ。 本当は悲しすぎて涙も出ない。語るべき言葉も見つからないのだ。 誰にも会いたくないし、誰にも元気な姿を見せたりなんかしたくない。 生きている人とそうでない人がいること。 この世に、地に足をつけて歩んでいる感覚を持つべき…

調子、いい感じです

ずっと調子いい感じです。やっとお薬での調整が奏功してきた感じです。 胸部の不安感はまったくないかあるいは気にならない程度になり、抑うつ感も軽減、日中の活動も増加しています。具体的には、映画館へ行ったり、プールへ通ったりすることのほか、新しく…