空想の中の母親が求める理想の自分像を演じていたかっただけ。ずっとそうだったのだ。そしてそれがなぜだかとても居心地が良かった。今はそれを手放さねばなるまい。 母親が本当にそんなものを求めていたのかさえ定かでない。もし自分が求めないなら、修正す…

人が、全くの一人で、自分のしたいことを見極め、それを追求していくだなんてことは、多くの人にはできないことなんではないのか。でも世の中は、「自分探し」という言葉があふれている。そのための自己啓発本もあふれている。でも 「見事本当の自分を発見…

嗚呼 『新型うつ』 なる、うつの新種のウイルスが発生したみたいなこの言葉。インフルエンザじゃあるまいし。 この、言葉のおかげで、多くのうつ患者がこれを使い始めた。 使うときの論調はこんな感じ。 「うつ病なのではなく新型うつだ」（その含意は総じて…

先日、生活保護の不正受給の問題が持ち上がって世間をにぎわせた。 世間の冷ややかな目は不正受給をしていた芸人ではなく、人生エリート街道まっしぐらでやってきた片山さつきの方にに向けられたようである。彼女に対する嫉妬や妬みもあるのかもしれない。片…

人間関係っていうのは、 論理的でおとなな部分 と 無意識で繰り広げられる連環の部分 があるよね。 「論理的でおとなの部分」で関わりを保ちながら、スパイスをいれる感じで、無意識の交流があるとおもしろいよね。料理でいうと前者は料理の出来上がりの形…

胸部のざわつきは明らかに減少してきている。毎秒ずっとじんじんしていた、というのがなくなっている。ちょっと何か手持無沙汰になった時にざわざわするという感じだ。 テレビのニュースも平気で見られるようになったし、世の中を悲観もしなくなった。クライ…

自分の不完全さ、人には言えないような部分ってあるでしょう。それについては劣等感をただもつだけじゃなくて、ある程度理論武装していった方がいいと思う。 それは別に事実にふたをしてるとかじゃなくて、一つの物事をあらゆる方面から考える練習にもなるし…

なんだかもう、本当に、なんで生まれてきてしまったのか、間違えて生まれてきてしまったんだろう。意味もなく。あと何年生きるのか分からないけれど、そう何年も生きているのがもう、無駄な時間と思えてならない。私のような人は人に迷惑をかけるだけだ。 ス…

いろいろな余計な贅肉をそぎ落として、自分はどんな生活を送りたいのかを、考える。 人にどう思われるかとか、将来の不安への予防線とか、世の中でいう常識とか、そういう贅肉をそぎ落として、じっくりと考える。 人には人の立場がある。だから私も自分の立…

新しく何かに踏み出したいと願うけれど、 また失敗してしまうのではないかと怖い。 前と変えなければいけないのか どうなのか どうしてこんなにベースのエネルギーに欠けているのだろう。 私は何かやりたいといつも思っている。 でも現実の場面になると、あ…

やっぱり成長した大人になりたいと思う。 責任あることを、プレッシャーのかかることも引き受けられる大人。 自分のありのままを受け入れられる大人。 人前でびくびくしない大人になりたい。 ごまかすのでなく本心から。そうできるようになりたい。 今までは…

一生このままなのかなと思ったりする。一応普通に生きてはいるけど、少し前に「私ってずっと寝たきりとかになっちゃうんじゃないかと心配。人生の後半はずっと鬱っぽくて寝てばかりだった母親を持つ人に会ったことがある」と夫に言ったら「今でも似たような…

自分の好きなように生きるよ。 誰が何と言おうと。 だってそうでしょう？ 自分の好きなことが何かも分からないんじゃ。 自分が何をしたいかもわからないんじゃ。 自分の気持ち大切にできないんじゃ。 人の気持ちだって大切にできない。 haveto ではなく、mus…

自立するってことは 大人になるってことは 孤独を抱えるってことなんだよね

劣等感とか夢とか期待とか希望とか矛盾とか、受け継がれてきたDNAとか、たくさんの想いを詰め込んで、大事に大事に何年もかけて、全てのエネルギーをそこに注ぎ込んで、育ててきたものを、あるとき、不意に、落っことしてしまって、ばんっといっぺんに壊れて…

あれから２年たつが、まだ治っていない。。。。 そもそもこんな病気になったこと自体。 私の人生の想定をはるかに超えて最悪だ。もっと幸せなはずだったのに。自らこんな暗い道を選ぶなんて。 いつもさびしく孤独で、そこから逃れるために、形あるものを追い…

今日は夫と買い物と診察。いろいろ買ってきた。雑貨が好きなので、雑貨屋さんを回った。洗濯かごと、日中用の掛布団も購入。とても気分転換になった。 診察では調子が良いことを伝え、薬減量。 帰りに焼肉屋による。案の定たくさん食べる。夫といろいろ話す…

以前にも書いたが光の裏には闇がある。 人間。傷つきやすい優しい人が、ある部分においてはひどく残酷であるという場合がある。表舞台では悪の権化であるような人こそ、裏の部分で非常に人情味深かったりすることがある。まじめ一徹な人が、ときどき社会的に…

ここのところ、ブログから離れていました。おちこむことが重なりました。おちこむことが重なったのは、気づかないうちに焦っていていろいろと行動を起こそうとしたせい。結局、行動するのはまだ無理なことが分かったり、周囲の健康な人とのギャップにあらた…

夏休みシーズン到来ですね。電車の中には子供連れの家族がちらほらいます。 今日は夫と実家に来てます。近所でランチメニューの和風ハンバーグいただきました。 外は快晴です。 まだ青いトマト。たくさんなってます。

今日もマリクワントのマニキュアをゲットしました。 色は赤です。 先日購入した青と交互にぬってみました。色も乾きの早さもかなり気に入っています。 実家に咲いているサフィーニアです。真夏の日のもと、威勢が良いです。

実家のベランダに風鈴がなります。 夏だな～という感じがします。 最近は、毎日実家に来て、会社の帰りに夫が実家に寄り、一緒に夕食をとって帰るという方法をとっています。以前よりも逆戻りになってしまっていますが、この方法が私には合っているみたいで…

むし暑いですね。 今日は実家に来てます。父に車で駅まで迎えに来てもらいました。 母が家にかざった、自宅の朝顔とさるすべり。気持がなごみますね。

Wii-Fit プラスやってみました。 ジョギングとスキーと腰を振って足し算をするものです。 集中して心地良い汗を流すことができました～。 あとは、満員電車に挑戦をしました。夫に手伝ってもらってく、夜の上りから下りに挑戦を。久しぶりでしたが、特に問題…

今日は、夫と新横浜まで私用で行きました。少し電車が混んでいたけど、大丈夫でした。気分転換になってよかったです。 新横浜ってオフィス街だったんですね。こういう雰囲気は結構好きだな。 今度、下りの満員電車に挑戦することを決意しました。満員電車が…

先日、友人たちから食事に誘われたのですが、食事をしている間に不安感が出るのではないかと心配で、結局お断りしていました。。。 そしたら、今日、その友人の一人から電話があって、一時間程度、話をすることに。 症状についてあまり詳しく話してはいない…

じとじと雨が降っております。 気温も冬並だとか。。。 ババシャツに、厚手のストッキング、厚手の靴下で一日を乗り切っております 今日は鍼治療に行ってきました。 不安感が出ると胸がジンジンと痛むので、一応それを治療してもらってます。 鍼の後、肩・背…

ブログをはじめました！ アラサー専業主婦、不安障害で療養中です。 これからどうぞよろしくお願いします！