うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

久しぶりに近況

よくなって来ているせいかブログを書かなくなって来ている 近況。 1:9年目ではじめて、眠剤代わりの抗うつ薬一切なしで、入眠できるようになった。(5、6時間で起きてしまうのが問題) 2:妊活開始している。 3:食事をちゃんと準備することが増え、弁…