うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

私のとって「強迫性パーソナリティ」は守りだった

カウンセリングを受けているとき、 私は「強迫性パーソナリティー」であるがゆえに、 生き生きとした感情を表現せず生きてたことを知った。 だが、そうなるにはそうなるだけの理由があった。 嵐のような、表面的には見えないけれど、心理的には嵐のような、…