うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

2016-07-01から1ヶ月間の記事一覧

”死にたい”についての考え方が変わったことに気づく

思えば、若かりし頃、 うつ病になるずっと前の学生の頃は、 ”死にたい”って言葉をよく頻繁に発してたと思う。 人にも言っていたし、日記とかにもよく書いてた。 だけど、先日、たまたま、死にたい若者が増えているということがテーマの会合に参加して、 「私…

いまだ価値観と闘っている

久しぶりの投稿 症状はぐずぐず長引いている 不安と鬱の症状。。。 自分がやりたいと思ったことが、 社会の平均とか標準とはずれている、、 あるいは、特に評価が高くない、、、 のかもしれない。世間からの評価、という『後押し』がほしいのか。なぜだ。。…