本当に人生を「楽しめる」状態が戻ってきました。 病前の仕事関係での仲間に会う機会が何度もあって、その交流自体を「掛け値なしに」楽しんでいます。 とてもよいことです まだ、朝起きがけの抑うつ感が強いのですが、 最近は一日、眠くなってしまって薬を…

病前やっていた仕事に、負担のかからない範囲で新しくまた関わり始めました。 それから１か月ぐらい。 その頃のわくわく仕事に没頭していた自分に、マインドが戻ってきました。 症状は相変わらず、家にいるときは気力がなかなか出にくかったりするときもある…