うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

2012-10-12から1日間の記事一覧

ここ1週間

先日、具合悪いとここで書いたその日の夜に、少し、これまでのことを見直したりして、立ち直ってそれからは、調子が安定している。 外部での人間関係でつながりがもてている感覚(ボランティア活動)があるからかもしれない。まあどちらにしてもよいことだと…