こんな言い方変ですが、やっと体重増加してくれました。ホッ
発症直前ストレス太りで５５キロあった体重が３ヶ月あまりで８キロ減、その後も徐々に減り続け、遂には４４キロにまでなりましたが、今日はかったら４６．５キロに！
体重が増えて嬉しいなんて人生で初めての経験です。でもこれは
うつ病が少しでも改善している証拠。実家で食事をいただいているのと、休日に夫と一緒に料理を作っているせいで、なぜか食欲が改善しました。一人で作って一人で食べているとどんどん減っていくのです。
今日も母が作っておいてくれたおにぎりを３つをむしゃむしゃと食べました。夜は私が
ペンネの料理をする予定です。
