うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

2012-05-10から1日間の記事一覧

自分の後ろめたさに理論武装

自分の不完全さ、人には言えないような部分ってあるでしょう。それについては劣等感をただもつだけじゃなくて、ある程度理論武装していった方がいいと思う。 それは別に事実にふたをしてるとかじゃなくて、一つの物事をあらゆる方面から考える練習にもなるし…