うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

2012-05-28から1日間の記事一覧

これからカウンセリング

今から2回目のカウンセリング。 で、どうしても、自分の暗い面に焦点を当てることになる。何話しすことになるんだろうかと考えたりして、結局自分の受け入れられない部分を考え込んじゃった。 まあこうなるのは予想していたが。というか、こうやって暗く自分…