うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

2012-07-18から1日間の記事一覧

今日は

昨日はやばい感じだったけど いろいろその日やるべき活動をしていて、少し復活したと思う。 実際は気になる出来事があって、あんなふうになった。いつもそう。 今は立ち直りつつある。 夫にも訴えてしまってそのことが恥ずかしい&申し訳ない。 我慢したい。