最近はとにかく、規則正しい生活を努力して心がけているっていう感じかな。 朝目覚ましかけて(←これは病気になってから初の試み。今まではとにかく十分な睡眠を妨害したくなかったから。これからは違う。睡眠を中断されて起きても生活できるっていうぐらい…
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