2013-02-02から1日間の記事一覧

焦らないこと

対処法 #メンタルヘルス

とにかく焦らないで待つことだ。今までなんだかんだでよくなってきたのだから。それは具合悪いときもある。当たり前だ。日常生活のひとつひとつの行動に移るのにものすごいエネルギーがいったり、ずっとずっとうつのもやみたいなのがかかっているのは、自…