うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

2013-06-12から1日間の記事一覧

睡眠について

睡眠についてはあまり書いたことがない。 まず発症の前から不眠が始まった。その後症状がひどく、眠剤をのまないと全く眠れない状態で、かつ病院にも通えないほどひどかったので1年半は内科でマイスリーをもらって服用していた。朝の夫がかける目覚ましで睡…