うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

2016-03-27から1日間の記事一覧

現在の症状

<現在の症状> 薬がないと眠れない プレッシャーに対して不安反応が出やすい(だがコントロール可) <以前問題になっていた症状> 身体の不安反応(主:胸部不快感)→まだあるけど、生活にとって脅威でない 薬を服用しないと眠れない→YES 体力の低下(疲れ…