うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

2018-03-22から1日間の記事一覧

毒の抜けた感じ

まだまだ毎日鬱っぽいんだけど、 時折、猛烈に毒の抜けた感じを味わう。 あ、これだったんだ、自由にやっていいんだ、って感覚。 父親のことが私の中の癌だった。 父親自身を否定する、批判すると言うよりも、 父親を嫌いな自分を肯定する という言い方が正…