うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

2021-06-03から1日間の記事一覧

現在の症状

【現在の症状】 大きく分けると、不安、不眠、怒りが症状としてある。 ・不眠(薬を飲まないと眠れない) ・常時ある不安感とプレッシャーがかかったときに体に反応の出る不安感 ・常時ある胸の不快感⇨ジンジンとする感じ⇨怒りの身体化と判明 ・コントロール…