うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

2023-01-18から1日間の記事一覧

苦しんだ時こそ成長する

苦しんだ時こそ成長する というのは本当だと思う スポーツ選手が苦しい・つらい練習によって成長するように、 振り返ってみて、苦しいと悶絶したことが、大きな成長につながっていた。 答えのない中で、 心理的な危機に陥り、混乱し、もがき苦しんだ時こそ、…