うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

最近の症状

 最近の症状
 BDI(ベック抑うつ尺度)=24(中程度のうつ)
 
 ☆身体が重だるく、何もする気が起きず、意欲がわかない
 ☆手続きや片付けなどの際に頭を働かせることができない
 ☆家事をするのに努力がいる
 ☆胸が痛む
 
 ベックの抑うつ尺度は信頼性・妥当性ともに検討済みのもので、うつ病の症状を測定するのに正確なものと言われています。1年前は40点台でしたので点数が低下していることは改善していることを意味していると思いますが、しかしまだ、24点というのは治療を要する点数ということになります。