うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

具合悪かったけど

ここ数日は具合が悪かった

動悸もずっと続いていたりした
親への思いも、上下左右に正反対にも揺れ動いたりした。

でも這い上がりたい。今のままではいや。これ以上今のままが続いていてはだめだ。

意志が続くかな。途中でへこたれたりしないだろうか。途中で後悔したりしないだろうか。

どうやったらいいか分からない
みんな同じ思いを抱えているだろうと思う。

どんなにかっこ悪くても今のままよりましって思えなければ治るわけがない。