うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

億劫感・倦怠感

連休直前までは結構調子がよくていろいろできたのだが、連休明けぐらいから調子が悪い。
尋常でない億劫感・倦怠感が続いている。
決めた日課もこなせていない。

だが、決めた日課通りにもしやれていたら、それはもう病気ではないということになるので、まあ、妥当な結果といえば妥当なのだが。