今の症状

暑さの中仕事とかで、疲労感たまり帰宅後、その疲労感でどっと不安感も身体に出ているということがある。

まだだなと思う。

どこか年がら年中不安感が体に出ている、のは否めない。

だから薬が手放せないでいる。

だが、思考の焦点が変わってきた。

内面ではなく、外面に向いてきた。気がする。

考えていることが現実のスケジュール、だったり、する。