【今の問題】 ☆恒常的に人間関係を持つ→怒りが内向したりして、気力が奪われたり、希死念慮なども生じる。 ☆人間関係を断つ→孤独感で身体に「だるおも感」が出る。 今回は人間関係を断ってみたが、症状が体に出ちゃってる感じ。季節の変わり目もあるから決め…

具合悪いなあ 重さが身体に出ちゃってる。 このまま働いたりすると震えたりするんだろうな。 どうしたらいいんだろう。 やっぱりまだ治っていないんだろうな。 断薬か逆に別の薬試すか 動いてしまうか 思考がやばいというより、身体に出てきちゃってる今は。…