対処力アップを図らなければ、という思いこみのせいで、具合が悪くなったときのためにあれこれと、緩和する方法を前もって考えていたが、現在は、エネルギーが回復すれば症状も改善するという、カウンセリングでの助言が、すっと入ってきたことから、それに…

とりあえず症状 前々回のカウンセリングで「焦らないように」と言われたことが、なぜかすっと入ったせいか、それ以来、周りと比べて病気のせいで遅れをとっていることに対し、焦りが軽減し、それにしたがって、身体症状も緩和。胸部不快感は多少残っているが…