2013-01-27 焦り・身体症状緩和 症状 #メンタルヘルス とりあえず症状 前々回のカウンセリングで「焦らないように」と言われたことが、なぜかすっと入ったせいか、それ以来、周りと比べて病気のせいで遅れをとっていることに対し、焦りが軽減し、それにしたがって、身体症状も緩和。胸部不快感は多少残っているが、かなりの改善。 主観的に楽になったという感覚がある。