＜以前との比較＞ プレッシャーのかかることに踏み出せるようになってきた。苦手な医者のいる苦手な病院（メンタルとは別）に、さっと行って、用事を済ませてくるとか。必要なことはきちんとコミュニケーションとれた。今までこのような人間関係の緊張がかか…

やはり周りがいうように、日課とか課題を立てることは間違えていたと気づいた。焦りや謙虚さの欠如からくるものだと気づいた。 ただ焦らず、何も決めず、やりたいと思うことが自然に出てくるのを待って、、時が来るのを待つしかない。症状が苦しいときはただ…