発症後一年半の経過
発症後一年半後までの経過。
発症後一年後までの経過の詳細は別に記載してあるのでそちらをご覧ください。
とりあえず全体を簡単にまとめて、前回記していない点を詳しく記します。
10月半ば～後半 発症。
2010年
1月～3月：急性期
4月～7月：回復の後退
基本的には実家と自宅を往復。焦燥感から自宅での家事などを開始し、悪化。
8月～10月：回復初期段階
実家に通い食事を作ってもらう。帰りは夫が迎えに来る。両親と病気に関してコミュニケーションをとるようになる。食欲・体重安定する。不安パニック症状、焦燥感は継続。
2010年～2011年
11月～1月：回復中途段階
症状が底上げされてきて、ひどいパニック状態が消失。胸部の違和感と否定的な思考、焦燥感は継続。興味深いのは急性期にあった、「完全に状態が良い日」や「ひどいパニック状態」がなくなり、代わりに「毎日それなりに具合が悪い」という状態になっている点。現実の自分を受け入れがたく、将来への不安も強く、否定的な思考は持続。よく考え込んでいる。安定剤としてデパスのほかにセディール追加。両親と病気について共有し合い、正直に気持ちを伝え合う時間を2週間に１度設けるようになり、両親とのコミュニケーションが積極的に図られるようになる。両親の理解が進む。夫とも毎週、症状や対応をきちんと相談する時間を設ける。午前中に起きて家事を細々とするようになる。自分の中でも「自分が自分であることの安定感」を少しずつ感じ始める。ちょっとした行動に苦を感じても実行できるようになる。焦りなく食事の準備を手伝ったり自分で準備をしたりすることができるようになる。1週間に1回は、夕食を自宅でとるようになる。
2月～3月：回復中途段階
実家に通う気力がなくなったことと、一日中、一人で自宅で過ごすことが何とか以前よりも可能になったことから、実家に通わず、自宅で過ごすようになる。日中は、具合が悪くなると夫に電話連絡をして話をきいてもらうようにして対処する。家事を行い、ＤＶＤを見るなどして過ごす。常時胸部不快感があり、些細なきっかけで不安感上昇し、抑えられなくなる。孤独感が強い。家で活動する家事のチェックリストを作成し、少々苦痛でも行動して自信をつけることができるように工夫する。美容院や友人同士の飲み会に参加したりするが、２，３時間で感情がコントロールできなくなる。そのため社会生活は無理な状態である。
