うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

「思考力低下」について

ここのところ思考力低下の問題を感じていない。
なぜだろう。
薬を元に戻したことが関係しているのか、それとも、ホットヨガに頻繁に通っていることがいいのかはて。
いずれにしても、ずっと問題であった「思考力低下」。あまり感じていない。

考えられない、忘れてしまう、考えるのが非常に億劫、といった主観的なつらさがない。

もしかしたら忘れたりしていることもあるのかもしれないが、「覚えておくのが非常に億劫」という感覚がないのであまり悩みにならない。