実家で静養

今日は一日中、雨

明日も雨だそうでブルーだ・・・

 

今日は、午前中デパスを飲んで、睡眠をとり、お昼ころ自宅を出て、実家へ。実家までは電車で１５分ほど。一人で家にいると不安感・動悸・振るえなどなどが↑↑↑になるため、日中は実家で過ごして静養することにしています。

最近、やっと電車に乗れるようになったのです(^O^)／

何事も練習です！

 

家に着いたら、母がサンドイッチを作っておいてくれました。

何気ない優しさが身にしみます。

 

やはり故郷はいいですね。”心の基地”です。養生には大切な場所。

今日はこれから、甥っこ（２歳）を保育園までお迎えに行きます。

やんちゃですが、見てると、癒されます。

おばさんも頑張るよ！（あ、頑張ってはいけないのか。。。）