2012-03-17 今日の活動記録 日記 #メンタルヘルス 【今日の活動】 ☆オンラインゲーム ☆読書 ☆夕食つくり ☆wiifit（筋トレ＆有酸素運動15分） ☆通販 注文 ☆ＤＳゲーム ☆お風呂２回 ☆ヴォイストレーニング ☆海外ドラマ鑑賞 胸の違和感も気分の落ち込みも不安感もなし。つい先日友人と話して、ある気づきを得てから、明らかに調子がよくなって改善した。その内容はまた、後日。。。
