うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

もうすぐ3年になるからいつまでもずるずるやっていたくない、やっていてはいけないという、思い。
 しかし、それは焦りであってまだダメなのではないか、先へ進むのは。

 不安や焦りには通り過ぎるのを待ち、内面からやりたいことが出てくるのを待っていなければいけないのか。

 でもそんなうまい具合にいくのだろうか。

 やっぱり何をしたらいいか分からないという困惑。