2013-11-29 今日の様子 日記 #メンタルヘルス 今日は軽作業アルバイトの面接に朝早く行ってきた。 はじめた仕事のこととかなんか寝ている間もいろいろ考えてしまったみたいで眠りが浅かったけど、 いったん起きてしまったら身体がしゃきっとしたので、 あ~このあたり、以前と変わって良い方向にきてるなと感じてる。 寝不足でも動けるっていうね、これが、健康な人には当たり前なんだけど、病気の時には身体の震えが出ちゃったり頭が全然働かなくなったりという感じだったから。 回復してきている証拠だ。小さなことだけど。 午後は習い事。