友達と会う

　先日は、友達と会いました。食べて、のんでカラオケをして盛り上がりました。

 

　そう、、、のんじゃいました。

 

　なんか薬のんでるけど一回ぐらいいいやって感じで。そうしてそんな自分を振り返り、治ってきてるなと感じました。私の主要な問題は不安感ですが、あれこれ不安にならなくなったという証拠だからです。ちなみにのんだと言っても下戸なので、カクテルいっぱいのうち５分の１ぐらいしかのんでいないのですが。。。

 

　カラオケをしていろいろ忘れて盛り上がって、すっきり。これができるようになったのも一年前と比べるとだいぶ違う。一年前は友達と会って楽しいけれども、終わった後にものすごいむなしさが残ったものでした。「友達と会って楽しめたからってだからなんだ」というような感じになり、余計に落ち込みがひどくなったのでした。でも今回は、良い気分転換になり、明日も頑張ろうって気にさせてくれました。