うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

復職第一段階突入

ボランティアですが。
仕事開始。
期限付きの仕事、入りました。
復職の第一歩です。お金が入らない分気軽ですが、締切があるということで少しプレッシャーがあります。この事態で自分の気力がどうなるか。要観察です。
 
とりあえず体力つけることと規則正しい生活しないと。
 
怖がってばかりいてはだめだ。一歩、歩を進めてみよう。