今までで一番大きいパニック発作

昨日、オンラインでの仕事の直前に、発症してから一番大きなパニック発作起こった。本当に綱渡りだった。でも仕事に入ったらシャキッとして、やり遂げた。でもこんな思いしてまでオンラインでの仕事をするのか。これは何か違うと思った。

昔も別の意味ではひどい不安焦燥感あったが、身体にここまで出たのは初めて。胃がきゅるーと締め上げられてしまった。ものすごい締め上げられ方で、自宅で見ていた夫も、声をかけることすらできなほどつらそうだった、という。