マインドが変わった

12月31日

母よりお重が届く

特にメッセージはなし

何も言えないが、せめてこれだけは、という思いが伝わる

なぜなら、これまでは毎年実家に帰っておせちを食べていたからだ

私は母にお礼のみ書いたハガキを送る

 

1月1日

父に謝罪要求の手紙を送る

そこに、父の病的なパーソナリティについても付け加える

 

1月2日

初夢を見る。怖い父が出てきた

そこで私は、「こんなに怖いと思っているのに、さらに反撃をする必要はない」と悟る

手紙を取り戻すよう夫に郵便局に手配してもらう

心が落ち着く

 

結果、

家族や父への攻撃はやめることとした

代わりにこれは、私自身がセラピーやグループセラピー等に出て解決していく問題であると気づく