うつ病・不安障害日記

毒親の両親に育てられ、成人後ひどいうつ病を発症した毒子日記です。

現在症

(1)BDI
BDI=14

認知的症状が強く体の症状は治ってきている
本当にひどい2年前は40点とかだったからまあここは改善しているんだろう

(2)DSM:大うつ病

以下の症状のうち5つ(またはそれ以上)が同じ2週間の間に存在し、病前の機能からの変化を起こしている。(これらの症状のうち少なくとも1つは抑うつ気分または興味・喜びの喪失である)
その人自身の訴えか、家族などの他者の観察によってしめされる。ほぼ1日中の抑うつの気分。→×
ほとんど1日中またほとんど毎日のすべて、またすべての活動への興味、喜びの著しい減退。→×
食事療法をしていないのに、著しい体重減少、あるいは体重増加、または毎日の食欲の減退または増加。→×
ほとんど毎日の不眠または睡眠過多。→×
ほとんど毎日の精神運動性の焦燥または制止。→×
ほとんど毎日の易疲労性、または気力の減退。→×
ほとんど毎日の無価値感、または過剰であるか不適切な罪責感。→〇
思考力や集中力の減退、または決断困難がほぼ毎日認められる。→×
死についての反復思考、特別な計画はないが反復的な自殺念虜、自殺企図または自殺するためのはっきりとした計画。→〇
症状は混合性エピソードの基準を満たさない。→〇
症状の臨床的著しい苦痛また社会的、職業的、または他の重要な領域における機能の障害を引き起こしている。→〇
症状は、物質(薬物乱用など)によるものではない。→〇
症状は死別反応ではうまく説明されない。すなわち愛する者を失った後症状が2ヶ月を超えて続くか、または著明な機能不全。無価値への病的なとらわれ、自殺念虜、精神病性の症状、精神運動制止があることが特徴。→〇

症状のうちの5つは満たしていないので、大うつ病は脱したか。

(2)自覚症状
☆ちょっとした出来事がひきがねとなって→異常なまでにおちこむ(他のことができなくなる)、不安定になる、不安の身体症状が出る
☆動悸が一日中続くなどがある
☆毎日一日中、強い偏屈した思い込みが持続している
☆時間が空いて暇なときに、落ち着いていられない。焦燥感・不安感が起こってきて、早急に結論を出そうとする。