現在の症状

【現在の症状】

時折、緊張感のある人の前にいたりすると、ふわーとパニック感が襲ってくることがあるが、その時はパニック感を意識しないことで何とか収まってくる。

毎日外に出る用事を作ったせいか、ずっと家にいて何もしないでいて、得体のしれない圧倒されるような不安感に襲われる、ということは物理的になくなった。

やはり人と会う用事、特に仕事などを作ると、良いということが分かる。

一方で仕事へのプレッシャーは強い。

不安抑うつ感は減少したものの、代わりに身体症状や、頻繁に何かを忘れてしまうという形で問題が出現している。

生理不順や下痢、といったものである。暑さのせいもあろう。

何かに取り組む際に自信がなくて、避けてしまいがちというパターンがある。

これは自分自身の性格上の問題が、うつ病になることによって自信を失って、益々ひどくなってしまったせいと考えられる。