一番病前と比べて顕著なのは、胸部の反応
いつも言ってますけど。。。
いやなことがあっても
楽しくて興奮してもなるし
疲れてもなる
どうにかこれを止めたい
どうしたらいいんだろう?こうなると何もやる気がなくなるし、字を書く手が震えてきてしまう。
どんな対処法があるだろう。
身体を研究して、冷えとかを治したりする方法もある。運動したり。
あるいは上記の感情が起こらないようにするとか(無理か。。。悟り開いてないとある意味)
一回なってしまうと、何もできない気力が出ない、ここのところから、まず行動してみるってところから開始してみようか、どうなるか。